Willkommen zu einer neuen Folge im Andreas Jansen Podcast, wo ich mich regelmäßig mit Menschen treffe, die uns helfen mehr Geld, Gesundheit und Glücklichkeit in unser Leben zu bringen, damit wir persönlich wachsen und ein erfüllteres Leben führen können.
In dieser Folge spreche ich mit Tim Böttner.
Tim ist Holistic Health Coach und einer der besten Experten in Deutschland für Gesundheits- und Bewegungsroutinen. Seine Erkenntnisse wurden in renommierten Publikationen wie Men’s Health, Functional Training Magazin und dem Trainer Magazin veröffentlicht.
Im Gespräch mit Tim erfährst du,
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Was die moderne Arbeits- und Lebensweise mit unserem Bewegungsalltag gemacht hat und wie wir wieder zum eigenen Experten unseres Körpers werden können.
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In der Folge gibt es auch einige neuartige Ansätze, die Tim in seinem Training verwendet, um seinen Körper und Geist selbst besser zu auszurichten.
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Im Details sprechen wir über die Vorteile von Yoga und Achtsamkeitsübungngen,wie wir mehr Bedeutung in unserem Alltag integrieren.
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Natürlich darf das Thema Geld auch nicht fehlen und Tim teilt seine Erfahrungen, welche körperlichen Effekte durch Geld und finanzielle Unsicherheit entstehen.
Ich wünsche dir viel Spaß im Podcast mit Tim.
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Hier findest du alle Informationen zu Tim:
- Website: https://thinkflowgrow.com/
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Danke fürs Zuhören!
Dein Andreas
