Willkommen zu einer neuen Folge im Andreas Jansen Podcast, wo ich mich regelmäßig mit Menschen treffe, die uns helfen mehr Geld, Gesundheit und Glücklichkeit in unser Leben zu bringen, damit wir persönlich wachsen und ein erfüllteres Leben führen können.
In diesem Podcast spreche ich mit Zen-Meister Hinnerk Polenski über den Sinn des Lebens, die Kraft der Meditation & wie man ein erfüllteres Leben führt.
Hinnerk ist Leiter des Zen-Klosters Buchenberg und Dharma-Nachfolger des japanischen Zen-Meisters Reiko Mukai Osho.
Er praktiziert seit mehr als 40 Jahren Zen und Meditation und gibt im Podcast nützliche Tipps, wie wir selbst ein erfüllteres Leben führen können.
Im Gespräch mit Hinnerk Polenski erfährst du,
- was ein erfülltes Leben ausmacht und wie jeder Zen und Meditation für sich nutzen kann, um ein erfüllteres Leben zu führen
- wie Hinnerk seinen eigenen Weg vom Berater hin zum Zenmeister gegangen ist
- warum es keinen Weg zum Glück gibt, sondern Glück selbst der Weg ist
- wie Meditation eine Forschungsreise in unser Inneres ist und was dabei die größten Herausforderungen sind
- wie Meditation und Psychotherapie zusammenpassen und wo die Grenzen sind
- was die wichtigsten Kriterien bei der Suche nach einem spirituellen Lehrer oder einer Lehrerin sind
Ich wünsche dir viel Spaß im Podcast mit Hinnerk Polenski.
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Hier findest du alle Informationen zu Hinnerk Polenski:
– Hinnerk Polenskis Website: https://hinnerkpolenski.com/
– Hinnerk Polenski auf YouTube: @zenmeisterhinnerkpolenski
– Zen Kloster Buchenberg: https://daishinzen.de/das-kloster/
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- Wie Dankbarkeit dein Leben verändern kann – mit Sabrina Lindauer | Andreas Jansen Podcast (Folge #1)
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Danke fürs Zuhören!
Dein Andreas
