🤞 Vorlagen-Gewinnspiel | 🎓 Altern abschaffen| ❤️ Sharing is caring| 🤔 Mit Stoizismus mehr Glück

Heute bekommst du wieder deine wöchentliche Dosis mit meinen besten Tipps, Tricks & Tools der Woche für dein persönliches Wachstum in den Bereichen Geld, Gesundheit & Glück.

Diese Woche begrüßen wir 👋 97 neue Leser, die seit diesem Freitag Zugang zum Format „Neues von Andreas“ bekommen haben und mitlesen. Willkommen 😊

Diese Ausgabe wird unterstützt vom Girokonto der Comdirect: Ich selbst habe mein Hauptkonto schon seit über 10 Jahren bei der Comdirect. Das Girokonto ist mehrmals Testsieger geworden, bietet moderne Funktionen und hat trotzdem einen starken, verlässlichen Kundenservice im Hintergrund, falls mal etwas ist. Daher ist es auch mein Top-Girokonto 👉 Zum Girokonto der Comdirect

Geld: 🤞 Vorlagen-Gewinnspiel – Dein größtes Finanz-Problem

Mach mit an meiner kurzen Leser-Umfrage. Dadurch hilfst du mir auch im nächsten Jahr die besten Inhalte für dich zu kreieren, damit du deine Finanzen bald besser im Griff hast und kannst auch noch einen 50€ Gutschein für meinen Vorlagen-Shop gewinnen.

Umfrage: Klicke einfach auf die kurze Beschreibungen, die deine aktuellen Finanzprobleme am besten beschreiben. Du kannst gerne mehrere Möglichkeiten anklicken:

1. Mehr Wissen, wo ich bei meinen Finanzen anfangen soll
2. Besseren Überblick über die eigenen Finanzen bekommen
3. Finanzplan für mich und meine Familie aufstellen
4. Besser budgetieren
5. Schulden abbauen
6. Mehr Geld sparen, weiß aber nicht wie
7. Blockaden von Geld-Glaubensätzen auflösen
8. Depot eröffnen und investieren anfangen
9. Börse besser verstehen
10. Altersvorsorge starten
11. Rentenhöhe bestimmen
12. ETFs verstehen und investieren
13. Ein diversifiziertes Portfolio mit mehreren Assetklassen erstellen
14. Mehr über Anlagemöglichkeiten außerhalb der Börse lernen

Gesundheit: 🎓 Du musst nicht altern

Rund 100 Milliarden Menschen habe mittlerweile auf unserem Planten gelebt und eines hat sie bisher nie geändert: Wir altern und sterben.

David A. Sinclair ist Professor für Genetik an der Harvard Medical School und erklärt in seinem Buch „Du musst nicht altern“ auf welche Weise man Gesundheit und Lebensdauer steigern kann. Ich lese gerade das Buch und bin fasziniert von den Möglichkeiten, die wir jetzt schon haben, um viele gesundheitliche Schäden, die uns altern und anfällig für Krankheiten, rückgängig machen können.

👉 Zum Buch von Dr. David Sinclair

Glück: ❤️ Sharing is caring

Die meisten Menschen warten bis zum Tod bis sie Gutes über andere erzählen. Nutze die Weihnachtszeit und sage oder schreibe Menschen, dass du sie wertschätzt. Sag Menschen, dass du sie magst, liebst oder einfach Gutes von ihnen denkst. Du musst nicht jedem Menschen aus deinem Umfeld schreiben, sondern vll. einfach nur 1-2 Personen.

Diese einfache Sache wird dich und einen anderen Menschen auf einfachste Art glücklich machen.

Podcast: ️️🤔 Stoizismus – Wie du die alte Philosophie für mehr Glück in der heutigen Zeit anwenden kannst

Stoiker führen ein glücklicheres und gelasseneres Leben, aber was ist Stoizismus eigentlich genau und wie funktioniert er im Alltag? Mit dem Stoiker Guido Bellberg – Gründer des sehr erfolgreichen Podcast „der wilde Stoiker“ – habe ich mir die Philosophie und ihre Effekte einmal näher angeschaut.

Jetzt verfügbar: 👉 Zu Youtube | Zum Podcast auf Spotify, iTunes, Amazon Music, Google Podcasts, etc.

Wie immer freue ich mich über dein Feedback. Welcher Tipp gefällt dir am besten? Wovon wünscht du dir gerne mehr oder weniger? Irgendwelche Empfehlungen? Lass es mich wissen und antworte mir einfach auf meine Mail oder kommentiere meinen Freitags Post auf Instagram @andreasjansencom.

Liebe Grüße und ein traumhaftes Winter-Wochenende,

P.S. 👉 Folge mir jetzt auf Instagram