Andreas Jansen

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Wie ich in 4 Jahren 100.000€ aufgebaut habe
Mit 25 war ich gerade fertig geworden mit der Uni und ich hatte kein Geld. Ich hatte keine großen Ersparnisse, keine finanzielle Bildung und mir
Wie du mit kaltem Duschen und Eisbaden deine Gesundheit verbesserst – mit Rolf Duda | Andreas Jansen Podcast #17
https://youtu.be/Z3__-9cgQhw Kältetraining fördert die Durchblutung, stärkt das Immunsystem, steigert unsere mentale Widerstandsfähigkeit und kann Entzündungen im Körper zu reduzieren. Aber, wie soll man anfangen Kältetraining